الطيران الاسرائيلي يخرق جدار الصوت على دفعتين فوق صيدا وجوارها وفي أجواء الجنوب والشوف

الطيران الاسرائيلي يخرق جدار الصوت على دفعتين فوق صيدا وجوارها وفي أجواء الجنوب والشوف

لفطور صحي ولذيذ: حضّروا الشوفان بالجوز والموز

المكونات:

- الشوفان : كوب وثلث

- حبوب الشيا : 2 ملعقة صغيرة (بذور)

- حليب : كوب وثلث

- لبن زبادي : كوب وثلث

- الموز : 1 حبة (مقطع)

- العسل : 2 ملعقة كبيرة

- الجوز : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)

طريقة التحضير:

اخلطي الشوفان مع الحليب واللبن الزبادي والشيا في وعاء.

مداهمة في الشوف وأخرى في طرابلس.. و4 أشخاص بقبضة "المخابرات"

صدر عن قيادة الجيش - مديرية التوجيه البيان الآتي:

أوقفت دورية من مديرية المخابرات المواطن (ع.

المطبخ اللبناني يصل الى الهند... ابن الشوف أفضل شيف!

حقق "الشيف" جهاد الشامي، ابن بلدة كفرنبرخ الشوفية، إنجازاً جديداً في عالم المطبخ اللّبناني، إذ حاز للمرة الثالثة عشر على جائزة أفضل شيف لبناني في تحضير السفرة والأكل اللبناني في الهند.

طريق معاصر - الشوف - كفريا - الباروك أصبحت سالكة أمام كلّ المركبات

طريق معاصر - الشوف - كفريا - الباروك أصبحت سالكة أمام كلّ المركبات

بالصور: في الشوف..إنهيارات صخرية وترابية

تمكنت عناصر من الدفاع المدني، وبعد جهود مضنية استمرت حتى ساعات الفجر من جرف الأتربة والصخور وإزالة عدد من الأشجار التي كانت قد أعاقت حركة المرور على طريق عام ملتقى النهرين – كفرحيم – دير دوريت – دير القمر في الشوف، نتيجة غزارة الأمطار.

انهيار صخري يقطع طريق بيت الدين - كفرقطرة في الشوف

انهيار صخري يقطع طريق بيت الدين - كفرقطرة في الشوف